22・04・18 月 晴 24.0度 カラコロ体操ってＺＩＺＩ・ＶＡＶＡ御用達の２回目の集まりに行って来た 椅子に腰かけてほとんどの体操をやるので体に不具合抱える老人には遣り易い体操だ 是を遣ったから元気に成るってもんでも無いのだろうけど 今よりは悪く成ら…