23・10・30 月 晴 21.0度 肩が凝り過ぎて首動かすとコキコキ音がして後頭部の血管が今にも亀裂しそうな気がする 此れは拙いと整骨院で揉んで貰う事にした 5月の初めに整骨院行くのを止めて早半年！老人体操にも行っているし体育館のジムにも通っている 体も…