二日間連続でかなりの距離歩きましたので流石に本日は腰に鈍痛が在ります腰が痛いと背中が前に倒れるのですかね 自分では姿勢は判りませんが年取った人は腰が曲がるの必然？あれが見っとも無くて嫌です 歩く時は姿勢をちゃんと伸ばして胸を張って歩くように…
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