日記朗読リンク 是が日本の夏だと言う様な鬱陶しい糞暑い日に成りました 夜寝ている時 窓を開けパンツと半袖Tシャツで寝ていますが 足が冷えるからか最近毎朝恒例の様に足が攣ります 現場で足場に上がるのも影響しているのかも知れません 運動不足が諸に現れ…