2015・08・03 月 晴 34.0度 17：00現在 糞暑い最中 暫く御無沙汰だったジムに行って来ました 未だ6回しか行っていませんが体重は1.75ｋｇ・ウエストは2ｃｍ程度減りました 体はまだまだ硬く腕の力もさっぱりです 腕立て伏せも懸垂も情けない位の有様です 若…