23・02・25 土 晴 9.0度 右足の膝が痛くて歩くのも困難なほどだ 半月板の軟骨が擦り減っていると言われて筋肉を鍛えるしか仕様が無いのだそうだ まぁ長年使って居る物だから不具合な個所出てもしょうがないが痛かったり歩けないのは困る そんな事が有るから…